Looptraining

Perifeer arterieel vaatlijden, ook wel claudicatio intermittens of "etalagebenen" genoemd, is een veel voorkomende vaataandoening veroorzaakt door slagaderverkalking. De slagaders in de benen raken vernauwd, waardoor er bij inspanning te weinig bloed en zuurstof naar de beenspieren komt.

Dit veroorzaakt pijn, krampen of vermoeidheid in de benen tijdens het lopen. De klachten verdwijnen als u even stilstaat of rustig zit, vandaar de bijnaam "etalagebenen": mensen staan even stil bij een etalage om de pijn te laten zakken.

De belangrijkste behandeling bij perifeer arterieel vaatlijden is blijven bewegen. Dagelijks lopen en de loopafstand geleidelijk opbouwen is wetenschappelijk bewezen effectief. Door te blijven lopen stimuleert u de aanmaak van nieuwe kleine bloedvaten (collateralen) die de vernauwde slagaders deels kunnen omzeilen.

De fysiotherapeut begeleidt u bij de looptraining, bewaakt uw voortgang en geeft leefstijladvies. Stoppen met roken is hierbij een essentieel onderdeel van het herstel.

In onze praktijk heeft Carla Weel zich gespecialiseerd in de behandeling van perifeer arterieel vaatlijden. Zij is aangesloten bij Chronisch ZorgNet en begeleidt patiënten met deze aandoening volgens de laatste wetenschappelijke inzichten.